89161111451 89262325979
МОСКВА, метро "улица 1905 года", Столярный ПЕРЕУЛОК ДОМ 3 КОРПУС 18
ТРЕНИРОВКИ ПО
САМООБОРОНЕ
Эффективные групповые и персональные тренировки по самообороне
с профессиональным тренером
Тренер
Максим Степанов
Тренер по самообороне и боевым
единоборствам. Черный пояс по кумитэ.
Педагогический стаж более 25 лет.
Образование: МГАФК и РГУФК.
Тренинги: Эйяля Янилова (Eyal Yanilov), Urban Combatives, системы Ли Моррисона (Lee Morrison).
Автор книг по личной безопасности и самообороне "Самооборона для современной женщины", "Защитный код", "Сам себе телохранитель", "Как выжить в городских джунглях", а также научных статей и докладов.
проходил тренинг у Эйяля Янилова (Eyal Yanilov), Urban Combatives - проходил тренинги у автора системы Ли Моррисона (Lee Morrison).
Постоянный эксперт на ТВ каналах.
Научим самообороне за 27 дней любого
Результат наших тренировок:
1. Получите навыки самозащиты и приемы на крайний случай в жизни
2. Почувствуете уверенность в себе
3. Похудение и здоровое, сильное тело полное энергии.
4. Растяжка, гибкость и пластичность
5. Улучшение координации движений и ловкость
6. Прокачка и подсушивание мышц
7. Постановка удара и защиты
8. Освоение различных техник боевых искусств
10. Знакомство с веселой и дружной компанией единомышленников
12. Живые и эмоционально насыщенные тренировки
11. Сброс психологического напряжения
12. Бесценный опыт и знания
Место проведение тренировок
Москва, метро "улица 1905 года", Столярный переулок, дом 3, строение 18
Адрес: Москва, Столярный переулок, дом 3, строение 18
Ближайшее метро — «Улица 1905 года».
Если вы на машине
С Пресненского вала поверните на Расторгуевский переулок. Парковка 3203
Как пройти:
Из метро «Улица 1905 года» выходите на Пресненский вал. Перейдите Пресненский вал по переходу напротив клуба «16 тонн», двигайтесь налево, поверните на Расторгуевский переулок. Пройдите поликлинику и салон мебели. Вам нужно 3-х этажное желтое здание, вторая дверь.
Фотографии с тренировок и соревнований
Видео с тренировок
YourOwnAdventure
клуб путешественников© 2013 — 2023
Карта сайта
Наши программы
+7 (499) 938 86 00
+7 (916) 111 14 51